Enesearengu agentuur MINA
Võta ühendust!
  • Asse Sauga
  • April 9, 2026
  • 12:29 pm
  • 0 comments
Milline distsipliin on kõige olulisem?

##Milline distsipliin on kõige olulisem?

Distsipliiine on kolme tüüpi: **füüsiline**, **mentaalne** ja **vaimne**.
Füüsiline distsipliin tähendab, et hoolitsed oma keha ja keskkonna eest hästi. Kindel trenn, hea toitumine ning ilus, korras keskkond. Mentaalne distsipliin tähendab, et sinu mõtted on struktureeritud, kalender on planeeritud ja sa tead, kuhu, kuidas ja miks sa liigud. Vaimne distsipliin lisab juurde kindlad praktikad nagu meditatsioon, energia juhtimine, erinevad rituaalid, mis hoiavad sinu vaimset seisundit tugevana.
Kõik kolm täiendavad üksteist. Kuid üks neist on kõige olulisem.

Tihti kipume unustama, et oleme eelkõige vaimsed olendid ja siis maised. Iga loomise protsess, uus otsus, uus tegu, uus suund, saab alguse vaimsetest sfääridest: õrnast impulsist, ideest, energia vormist. Edasi tuleb mõte. Seejärel tegu füüsilises maailmas. Kui kõige algfaasis on asjad korras, on ka sinu tulemus parem.
Sellepärast on vaimne distsipliin kõige olulisem. Sellega loome hea vundamendi.

##Kuidas leida rohkem motivatsiooni distsipliiniks?

Motivatsioon on tegelikult mööduv nähtus, ta tuleb ja läheb. Aga tema abil on hea mingit uut tegevust alustada. Kui aga motivatsioon on parasjagu maas, tuleb just nimelt distsipliin mängu. Nad justkui toetavad üksteist. Mingi suurema muutuse läbi viimiseks on motivatsioon distsipliini alustamiseks hea ja kui motivatsioon parasjagu maas, siis distsipliin ise aitab muutuseks vajalikku järjepidevust hoida.

Mõned suured motivaatorid, mis meid ajendavad distsipliini rakendama.

Valu. Kahanevad finantsid, raugev äri, lagunev suhe, kasvav häbi. Need tugevad indikaatorid panevad meid rakendama distsipliini...

Loe edasi →

Read MoreAsse Sauga Blogi

Leia veel lugemist

Mõned modernse müstikakooli video-testimonialid
Maailma kuulus kirjanik ja nõustaja Dr. John Gray räägib oma kogemusest Modernse Müstikakooliga.   Margareth Debinski selgitab, kuidas Modernse Müstikakooli teekond on aidanud tal oma elu muuta ja jõuda kohta, kus ta on täielikus ühenduses naudingu ja iluga.   Vanessa Nova jagab, kuidas Moderne Müstikakooli teekond on tema ellu toonud sügavuse, arusaamise, eesmärgi ja täelikkuse. […]
LOE EDASI
Eneseareng – Püha Graal või tule “Püha” Taevas appi?
Eesti enesearengu maastikust ausalt ja otse. Ehk kuhu minna, mida vältida ja kuidas mitte oma egoga rappa joosta.
LOE EDASI
Kuninglikkus – mitte midagi välist, vaid midagi, mis elab sinu sees 👑
Mida tähendab kuninglikkus? Enamusele seostub see millegi kättesaamatuga: kroonid, luksus, küllus, võim. Midagi, mis justkui kuulub “neile seal kuskil!”Mind üllatas väga, kui ma mõistsin, mida kuninglikkus tegelikult tähendab. See on midagi sellist, mis on meile kõigile ligipääsetav.Kuninglikkus ei sõltu ei pangakonto suurusest, meie staatusest ega auto hinnast.See on hoopis midagi lihtsamat… ja samas palju nõudlikumat. Elan praegu […]
LOE EDASI
Krüptorahaekspert ja tervendaja ühes isikus
Asse Sauga kirjeldab oma viimase aasta avastuste teekonda. Krüptorahandus ja tervendamine, tundub nagu kahe täiesti erineva maailma kaks äärmust. Võibolla paljude jaoks ongi kuid minu jaoks on need täna normaalsused ja igapäeva elu. Soovin teiega jagada oma viimase aasta imelist, maagilist arenguteed. Professioonilt olen infotehnoloogia taustaga ning viimased 5 aastat olen keskendunud rohkem krüptorahandusele ja […]
LOE EDASI
Eluaktivatsioonist ja DNA aktivatsioonist teaduslikult OSA 3.
Epigeneetika jõud ja oma tõelise potentsiaali vabastamine VALGUSE abil ✨⚛️ 📣 "Kõik, mida võiksid kunagi teha või milleks võiksid saada, on juba sinu sees olemas!" Kuidas see potentsiaal nüüd aktiveerida? 🧬 Mis on epigeneetika?
LOE EDASI
Sotsiaalvaldkond – psühholoogid, terapeudid ja tervendajad tõusevad üsna pea väga hinda!
Kuidas tehisintellekt ühiskonda juba muutmas on ning mis meid sellega seoses veel ees ootab? Tehnoloogia võidukäik on täies hoos.
LOE EDASI
Milline distsipliin on kõige olulisem?
##Milline distsipliin on kõige olulisem? Distsipliiine on kolme tüüpi: **füüsiline**, **mentaalne** ja **vaimne**. Füüsiline distsipliin tähendab, et hoolitsed oma keha ja keskkonna eest hästi. Kindel trenn, hea toitumine ning ilus, korras keskkond. Mentaalne distsipliin tähendab, et sinu mõtted on struktureeritud, kalender on planeeritud ja sa tead, kuhu, kuidas ja miks sa liigud. Vaimne distsipliin lisab […]
LOE EDASI
Ärkamise aeg!
Õues on imeline kevad, üksteise järel puhkeb loodus punge, tärkavad erinevad lilleõied ning märkamatult saab mõne päevaga raagus puudest ilus roheline flora. Kuskilt on justkui võluväel välja ilmunud erinevad häälekalt flirtivad linnukesed ja taevast teevad maandumiskatseid nädalaid õhus olnud tühja kõhtu kannatavad lestalised. Loodus on ärkamas. Samuti ka inimesed. Kuid me inimesed punnime tihti vastu, […]
LOE EDASI